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UP Police Constable Bharti Physical: यूपी पुलिस कॉन्स्टेबल भर्ती फिजिकल में क्या क्या होगा, महिला-पुरुषों के लिए दौड़ और बाकी पात्रता क्या हैं देखें

उत्तर प्रदेश पुलिस कॉन्स्टेबल भर्ती के शारीरिक परीक्षा में भाग लेने से पहले, पुरुष और महिला उम्मीदवारों के लिए शारीरिक मापदंड और दक्षता परीक्षण की जानकारियाँ जानना जरूरी हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्या हैं ये मापदंड और कैसे आप इस परीक्षा को पास कर सकते हैं।

By Pankaj Yadav
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UP Police Constable Bharti Physical: यूपी पुलिस कॉन्स्टेबल भर्ती फिजिकल में क्या क्या होगा, महिला-पुरुषों के लिए दौड़ और बाकी पात्रता क्या हैं देखें

उत्तर प्रदेश पुलिस (UP Police) में कांस्टेबल पद के लिए भर्ती प्रक्रिया में शारीरिक परीक्षा (Physical Test) का अहम स्थान है। इस परीक्षा का मुख्य उद्देश्य उम्मीदवारों की शारीरिक क्षमता और फिटनेस का मूल्यांकन करना है। यूपी पुलिस कांस्टेबल भर्ती के शारीरिक मापदंड और शारीरिक दक्षता परीक्षण (Physical Efficiency Test – PET) के आधार पर उम्मीदवारों की शारीरिक स्थिति का मूल्यांकन किया जाता है। इस लेख में हम विस्तार से बताएंगे कि यूपी पुलिस कॉन्स्टेबल भर्ती के शारीरिक टेस्ट में क्या होता है और पुरुषों एवं महिलाओं के लिए क्या पात्रताएँ हैं।

शारीरिक मापदंड (Physical Standard Test – PST)

उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल भर्ती के लिए शारीरिक मापदंड पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग निर्धारित किए गए हैं। इन मापदंडों को पूरा करना अनिवार्य है।

पुरुष उम्मीदवारों के लिए शारीरिक मापदंड:

पुरुष उम्मीदवारों के लिए ऊंचाई और छाती के मापदंड तय किए गए हैं।

  • ऊंचाई (Height):
    • सामान्य/ओबीसी/एससी श्रेणी: न्यूनतम 168 सेमी
    • अनुसूचित जनजाति (ST): न्यूनतम 160 सेमी
  • छाती (Chest):
    • सामान्य/ओबीसी/एससी श्रेणी: बिना फुलाए 79 सेमी, फुलाने पर 84 सेमी
    • अनुसूचित जनजाति (ST): बिना फुलाए 77 सेमी, फुलाने पर 82 सेमी
      पुरुष उम्मीदवारों के लिए छाती माप में कम से कम 5 सेमी का फुलाव अनिवार्य है।

महिला उम्मीदवारों के लिए शारीरिक मापदंड:

महिला उम्मीदवारों के लिए ऊंचाई का मापदंड तो निर्धारित किया गया है, लेकिन छाती का माप नहीं लिया जाता।

  • ऊंचाई (Height):
    • सामान्य/ओबीसी/एससी श्रेणी: न्यूनतम 152 सेमी
    • अनुसूचित जनजाति (ST): न्यूनतम 147 सेमी
      महिला उम्मीदवारों का वजन कम से कम 40 किलोग्राम होना चाहिए।

शारीरिक दक्षता परीक्षण (Physical Efficiency Test – PET)

शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) का मुख्य उद्देश्य उम्मीदवारों की शारीरिक फिटनेस का परीक्षण करना है। इस परीक्षण में दौड़ मुख्य रूप से शामिल की जाती है, और पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग मापदंड तय किए गए हैं।

पुरुष उम्मीदवारों के लिए शारीरिक दक्षता परीक्षण:

  • दूरी: 4.8 किलोमीटर
  • समय: 25 मिनट के अंदर दौड़ पूरी करनी होगी।

महिला उम्मीदवारों के लिए शारीरिक दक्षता परीक्षण:

  • दूरी: 2.4 किलोमीटर
  • समय: 14 मिनट के अंदर दौड़ पूरी करनी होगी।

यह दौड़ उम्मीदवारों की शारीरिक सहनशक्ति और फिटनेस की जांच करती है। केवल वे उम्मीदवार जो निर्धारित समय के अंदर दौड़ पूरी करते हैं, उन्हें अगले चरण के लिए योग्य माना जाता है।

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दस्तावेज़ सत्यापन

UP Police कांस्टेबल भर्ती के दौरान उम्मीदवारों को दस्तावेज़ सत्यापन (Document Verification) की प्रक्रिया से भी गुजरना होता है। इस प्रक्रिया में उम्मीदवारों से निम्नलिखित दस्तावेज़ों की आवश्यकता होती है:

  • पहचान पत्र
  • शैक्षिक प्रमाणपत्र
  • जन्म प्रमाणपत्र
  • निवास प्रमाणपत्र
  • जाति प्रमाणपत्र (यदि लागू हो)
  • अनुभव प्रमाणपत्र (यदि लागू हो)
  • पासपोर्ट साइज फोटोग्राफ

यह सत्यापन प्रक्रिया उम्मीदवारों के द्वारा दिए गए दस्तावेजों की प्रामाणिकता सुनिश्चित करती है।

शारीरिक फिटनेस के लिए आवश्यक योग्यता

किसी भी उम्मीदवार को शारीरिक परीक्षा में सफल होने के लिए शारीरिक रूप से स्वस्थ होना आवश्यक है। यदि किसी उम्मीदवार को किसी गंभीर बीमारी या चोट का सामना हो, तो वह परीक्षा में अयोग्य हो सकता है।

आयु सीमा

UP Police कांस्टेबल भर्ती के लिए आयु सीमा 18 से 22 वर्ष तक निर्धारित की गई है। हालांकि, OBC, SC/ST उम्मीदवारों को आयु सीमा में छूट भी दी जाती है। इस छूट का लाभ उम्मीदवारों को भर्ती प्रक्रिया में आसानी से शामिल होने का अवसर प्रदान करता है।

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Author
Pankaj Yadav
मैं, एक अनुभवी पत्रकार और लेखक हूं, जो भारतीय राजनीति, समाज और संस्कृति से जुड़ी महत्वपूर्ण खबरों और मुद्दों पर लिखता हूं। पिछले 6 वर्षों से पत्रकारिता के क्षेत्र में काम कर रहा हूं और वर्तमान में GMSSS20DCHD के लिए स्वतंत्र लेखक के तौर पर योगदान दे रहा हूं। मुझे सटीक तथ्यों और दिलचस्प दृष्टिकोण के साथ समाचार और लेख प्रस्तुत करना पसंद है। मेरा मानना है कि एक पत्रकार का काम केवल खबरें देना नहीं, बल्कि समाज को जागरूक और संवेदनशील बनाना भी है।

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